ぐずにっき

生きづらさを減らすための脳内作戦会議&実践

現在(イマ)ここで、ちゃんとやれ! 「報告番外編」

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苦しそうにやってるヤツには運が来ない。楽しんでいるヤツには運が来る。
言い換えれば楽しくできることに集中していないといくら努力しようと「運のいい人間」にはなれない。できないことはやらない。できることに集中する。できないことは笑いに変えてしまえばいい。
新庄剛志

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季節の変わり目は心身のバランスが崩れやすい。周囲のしんどさを背負ってしまう面倒な体質。

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ちっとでも理想の自分に近づくために続けてきたこのblogでの初体験報告。今回100になる。100は今まで過去最大の挑戦にしたいと意気込んで、でもなかなか思いつかなくて唯一絞り出したのが「マーガレットハウエルの財布を買う」だった。

www.margarethowell.jp


アマゾンで見つけて気に入ったマーガレットハウエルの財布は私からしたら高級だった。でもずっとずっと欲しくて、ついに買う事を決めて、せっかくだからお店で買おうと久々に百貨店に行ってみて手に触れてみた。

そしたら私が欲しかったピカピカの真っ赤なやつはなくて色違いの今シーズン用の秋色のシックなやつしかなかった。シックなやつはワクワクしない、ときめかない。迷った。

目標を見失い悲しい気持ちで外に出てしばらく悲しかったが時間をかけて徐々に視点を浮上させる。「もっといい財布を手に入れる為に今マーガレットハウエルを諦めたんだ」

まあ、100だからでかい事しないといけないっていうのは思い込みかもしれないけど。

また自分でハードル上げてしまった、いかんいかん。とりあえず発信しよう。

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おばさんが嫌いだ。
根も葉もない噂をさんざん喋っておいて最後に「よく知らないけど」って責任逃れするおばさんの
井戸端会議が嫌いだ。誰も責任取らず言うだけ言って終わり、ってなんて不毛な時間なんだろう。
年齢的には私も自分の事を「おばさん」と呼ばざるを得ないが、精神はおばさんになりたくない。

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嫌な事、腹が立つ事が多いけれど怒りをぶつけたらその分罪悪感に苛まれるのでぐっとこらえてこらえ続けて今。
憎しみに殺されないよう、見方を変えて明るく反撃する知恵と仲間が必要だ。

youtu.be

MAGUMIさんと杉本恭一さんは熊本出身なのだ。

youtu.be

この頃のMAGUMIさんとユニコーンの民生さんに胸キュン。

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通勤途中で轢かれた生き物はカラスに身ぐるみはがされあっという間に死んだ肉になった。
痙攣を起こし倒れた同僚はそのまま職場を去った。
カラオケに行ったCさんは出社拒否をして連絡がとれない。


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生き物は突然いなくなる。喪失感だけが募っていくな。その分優しさを得ていくのだと思いたいが。

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と、まぁ鬱々としている現状を変えたくて友人と食事に行く。友人からのアドバイスをメモ。

〇明るさ・笑顔を持とう。なりたい人になりきる。真似して繰り返すとそのうちなりたい人になれる。

優秀さは訓練と習慣の賜物である。
私たちは美徳と優秀さを持っているから正しく行動するのではない。むしろ正しく行動するから美徳と優秀さを持つことができるのである。
アリストテレス

(過去に復讐するために生きている、と言ったら)
〇執着を捨てて今を楽しむ。過去に縛られない。過ぎてしまったことは変えられない。見方を変えればプラスに変えられる。次に同じ過ちを繰り返さなければいい。

自分を許す。自分に加点する。良い悪いを委ねる。物事を肯定的に見る。行動する。

行動、行動・・・・。
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