ぐずにっき

生きづらさを減らすための脳内作戦会議&実践

吐きたくなるほど愛されたい「報告109~112」

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どうして人は靴を片方だけ忘れるんだろう。


前回の文子ショックからぱっとしない日々に益々苛立ちが募るようになる。特に平日の夜。自炊率が下がり、間食が増えている。つまりは出費増。何もする気になれないが、現状は変えたくて、頭は冴えてるのに体が言う事聞かない。心が駄々こねている。駄々をこねる子供の私にお菓子を与えて黙らせようとする大人の私がいるという構図。(理性とも言うか?)



The Stalin - 虫/Mushi - 11 アザラシ/Azarashi


息がつーまる、息がつーまる。


疲れた表情の人に囲まれて働いているとこっちも気を遣って疲れる。もっと前向きに人生に立ち向かう人に囲まれて暮らしたいな。この地獄のようにヘビーな日常を消費で誤魔化すんじゃなくて、ユーモアの刀で明るく開拓したい。

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負けたくない。もっとわくわくする未来がないと成仏できないから生きてる。

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先週、0円ショップが終わって久々に心が潤った。この充実感は
①お金を使わず一日過ごせた事。
毎日一日1000円予算で暮らしているので、残金を多く残せると嬉しい。精神が満たされると間食も少ない。間食は浪費。美容・娯楽費は消費。浪費、消費に使うお金には罪悪感が伴う。「使ってしまった・・・」みたいな。両方とも他人軸で選んだ結果だ。

②自分のしたい事で人の役に立てている実感がある事。
普段はしたくない事もしてるし、役に立てている実感はあまりない。介護は本人のやりたい事より周囲の人々の意向で動かざるを得ない事が多いし‥。

が大きい。自己肯定感が低いんだな。他者の反応に左右される。

と、書いたところでまた愚痴かよと自分へのダメ出しが入り、全てが駄文に思えてしまう。

初体験は続けている。

初体験109 女性のためのマネーライフ講座に参加する。
出費増によりお金を増やさねば!と今まで敬遠していた保険や投資信託確定拠出年金の話を聞きに行く。高級ホテルのケーキセット付きで無料。それでも元がとれるくらいその後契約する率が高いんだろう。詳しい話を主催の保険代理店で聞き、それだけでは納得できず代理店2社に相談。聞けば聞くほど悩ましい。が、たまたま本屋で見た

で我に返る。病気になるか、資金が増えるか(貯蓄型保険)確実ではないものに、そろそろがん保険必要かしらとか世間的には入った方がいいだろう、そんな他者の物差しにごまかされてないか。要は貯金があれば保険に入らなくてもいいんじゃないか?とか。

で、結局どうしたかというと月2000円の県民共済医療保険で現状維持。

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初体験110 豆苗を育てる。
0円ショップでもらった植木鉢でキクイモ、バジル、アップルミントを育てている。室内では豆苗。100円で買って二回は食べられる。

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四日目。

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約一週間でこんなに育つ。水だけで。

ただ、豆苗は歯に詰まるし、炒めたら量少ないし、毎日水を変えるのは面倒なので栽培は1回で飽きてしまった。


初体験111ミューズリーを食べる。
オートミールとシリアルの中間ミューズリー。過食するなら噛みごたえがあり、満足感ありつつ、胃もたれしない物を、と探していたら人から勧められる。早速ネットで注文。

カントリーファーム フルーツナッツミューズリー 750g

カントリーファーム フルーツナッツミューズリー 750g


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最初は美味しかったが、ネットで「鳥の餌」と表現されるようにパサパサしているので飽きてしまう。豆乳かけたり、クッキーにしたりしたもののあまり減らない。安さに目が眩んで箱買いしなきゃ良かった‥。0円ショップに出すかな‥。

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初体験112 酒を買う

酒を呑めば過食しなくても自然に眠くなるよ、と言われ勇気を出して酒を買ってみた。なぜ、勇気が必要かというと8年ほど前に職場の飲み会で勧められたレモンサワーを呑んだら動けなくなり辛い思いをしたからだ。体の自由が全くきかず、インフルエンザになったような感じ。あれ以降酒を呑んだ事はなかった。でも今回は休みの日の前日、アルコール度数低め、と対策をうち、呑んでみる事にした。とにかく現状を変えたかったから。

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で、結果。

眠くはならなかった。逆に体が熱くて眠れなかった。が、以前のように動けなくなるほどのダメージはなく、翌日朝起きて洗濯出来てる自分に驚いた。これが耐性というやつか、それとも前回のレモンサワーがアルコール度数が高かったのか?謎だが、翌日頭痛と吐き気で布団から出られない…という予想を裏切る結果。

でもかといって毎日呑みたいかというとそうは思わない。気持ち良くはないし、たいして美味しくもないのは以前と変わらない。

迷走の日々。でも負けたくないって頑張っていたけど、最近は頑張れなくなりそうな自分がいて、ただ素直に辛いと言いたくなってよりそいホットラインに電話したら、つながらなかった。5月だし、皆苦しんでいるんだろう。よりそいチャットもつながらず。モヤッターに書き込む。

moyatter.jp

今日のBGM  フラワーカンパニーズ「吐きたくなるほど愛されたい」

youtu.be


フラカンの中で一番好きな曲。一番気持ちを乗せて歌える曲。