ぐずにっき

生きづらさを減らすための脳内作戦会議&実践

2017-06-10から1日間の記事一覧

満月ドライブ 「報告39日目」

曇天の日。 こんな日は悪い思考に身も心も支配されがちだから外へ出る。 誰もいないグラウンドを爆音で音楽聴きながら黙々と歩く。 厳しい状況でも、いじけてちゃ運に毛嫌いされてしまう。 力をつけるのだ。奪われないように。 今日はthe ピーズの日本武道館…